PROSO, ŽITARICA SA “101” NAMENOM: REGULIŠE PROBAVU I OBNAVLJA CREVNU FLORU

Proso je izuzetno probavljiva žitarica. Brzo daje osjećaj sitosti, ali i puno minerala i vitamina. Kod bolesnika koji piju antibiotike ili kod osoba sa problemima sa probavom, pomaže pri regeneraciji crijevne flore. Mineralni sastav prosa pozitivno utiče na rad nervnog sistema, a posebno mjesto u prehrani trebalo bi zauzimati kod ljudi koji boluju od artritisa i dijabetesa…

Iako na prvi pomen imena ove blagotvorne žitarice, prosa, većina pomisli na ptičiju hranu, proso je i za ljudsku ishranu veoma dobra žitarica koja je ujedno i ljekovita. Posebno se preporučuje ženama u trudnoći, te dojiljama. Proso je nepresušam izvor snage za cijeli organizam, a posebno ga hvale kod jačanja noktiju i kose, piše “Aura“… 

Prema nekim podacima, proso se koristio još u kamenom dobu. Danas je i malo zaboravljena žitarica. Stoga, pokušajmo svi zajedno oživjeti proso na našim trpezama. A zašto – to ćete imati priliku pročitati u tekstu koji slijedi.

“Hoće li mi proso dati prinos?”

Proso je jedna od najstarijih zrnatih kultura koja u čovjekovom životu zauzima važno mjesto već hiljadama godina. U biljnom carstvu postoji više od 400 vrsta prosa, ali je kultivirano samo četiri. Domovina prosa gornji su predjeli Istočne Azije – teritorije sadašnje Kine, Mongolije i jugoistočnog Kazahstana. Upravo su ga tamo prvo počeli gajiti.

Iskopavanjima su nađene stare kineske kosti za vračanje (datiraju iz epohe neolita) gdje je jasno vidljiv natpis: “Hoće li mi proso dati prinos?” Još tada je to pitanje bilo od životne važnosti za čovjeka. Skoro prije pet hiljada godina, kineski imperator Shen Nungom, koji je upravljao 2800. godine p.n.e. lično je predvodio ritual sijanja: sadio je pet ritualnih biljaka. Proso je ušao u tih pet odabranih.

Kaša od prosa je i danas glavna hrana seoskog stanovništva Kine, Mandžurije, Koreje, Indije i Afganistana. Od prosa se uglavnom prave te kaše, ali mogu se praviti i ukusne palačinke. Proseno brašno se može koristiti uz druga brašna i za “vezivanje” jela umjesto bjelanjka. Zato se može stavljati u kolačiće, vegetarijanske odreske i paštete, te u pečenja od mahunarki ili orašastih plodova. Zrnom prosa odavno se hrane i ptice, posebno kokoške.

Ljekovitost

Prema sadržaju biljnih bjelančevina (14%), proso nadmašuje i rižu, a po mastima je ispred svih žitarica, osim ovasa. Ugljikohidrata u prosu ima 60%, a u njemu se sadrži i veliki broj vitamina i mineralnih soli, aminokiselina i mikroelemenata. Prema sadržaju vitamina B1 i B2, proso nadmašuje sve ostale žitarice.

Proso se odlično probavlja. Kod bolesnika koji piju antibiotike ili kod osoba sa problemima sa probavom, pomaže pri regeneraciji crijevne flore. Mineralni sastav prosa pozitivno utječe na rad nervnog sistema, a posebno mjesto u prehrani trebalo bi zauzimati kod ljudi koji boluju od artritisa i dijebetesa. Odavno se smatralo da proso pomaže protiv kile (hernija, bruh). Ljudima koji pate od ove nevolje savjetovali su da se proso skuha u mlijeku i koristi kao mliječnu kašu srednje gustine. Smatralo se da je kaša od prosa korisna i protiv proljeva i da je odlično sredstvo za mokrenje.

Savremena medicina i naturopatija predlažu druga područja za ljekovitu primjenu prosa. Proso u bilo kom vidu (sirovo, u zrnu, kaša, ili pripremljeno u rerni kao zapečeno jelo, kao krem ili puding, ali, samo bez soli, i ulja!), korisno je za ljude koji pate od debljine. Dobrim žvakanjem ove hranjive, ali vrlo ukusne hrane bez dodataka, dobija se brz osjećaj sitosti, neophodne kalorije, kao i vitamini i mineralne soli.

RECEPTI

Kaša za dijabetičare

Proso se široko primjenjuje u dijetalnoj prehrani dijabetičara. Uzeti 1 čašu prosa i kuhati u 1 litri vode, dok se u cijelosti ne raskuha. Smjesi dodati 200 g svježe izrendane bundeve i kuhati još 20 minuta. Prema ukusu se može dodati so i ulje. Potrebno je 20 dana jesti ovu kašu za večeru.

Smjesa za dijabetičare

Na čašu prosa dodati 2 kašike ulja, so prema ukusu i 4 čaše vode. Kuhati prvo na jakoj, a zatim na slaboj vatri, sve dok proso ne bude nježno kuhano. Takvo proso se može koristiti za pripremu kroketa, uštipaka, kaša i drugih jela.
Za jačanje organizma

Uzeti 50 g prosa u zrnu i po 100 g zrna raži, ječma i kukuruza. Kuhati u 5 litara vode dok se kukuruz ne skuha. Procijediti, sirovinu iscijediti i čaj staviti na hladno i tamno mjesto. Piti ga zajedno s medom i limunom umjesto vode. Ovom čaju se mogu dodati i čajevi od šipka ili crvene oskoruše. Umjesto meda se može koristiti slatko od voća (jagoda, ribizla).

Pljeskavice od prosa

Prokuhajte 500 ml vode uz dodatak kašičice vegete ili kocke za supu. Isperite 150 g prosa i dodajte u supu. Kuhajte oko 10 minuta. Smanjite temperaturu na najniži stepen i kuhajte još 20 minuta, polako, da se zrna raskuhaju. Kad ispari sva voda i kad se proso prohladi, umiješajte 150 g kačkavalja i vezu sitno sjeckanog peršuna. Napravite rukama pljeskavice, uvaljajte ih u prezle i pržite na vrelom ulju oko 5 minuta sa svake strane.

haber

Nastavite Čitati

SVINJSKA MAST KAO LEK ZA PLUĆA I HEMOROIDE

Svinjska mast je odavno sastavni deo tradicionalne kuhinje, a u poslednje vreme je nezasluženo zapostavljena jer se pogrešno smatrala nezdravom.

Osim što se koristi u kulinarstvu, ona ima svoje posebno mesto u kozmetici, ali i u narodnoj medicini. Istraživanja brojnih medicinskih stručnjaka pokazala su da ovaj domaći proizvod sadrži zasićene masti koje mogu da budu jedan od uzročnika povišenog holesterola. Međutim, činjenica je da ukoliko se konzumira umereno i na odgovarajući način, ima izuzetna lekovita i blagotvorna dejstva na ceo naš organizam. Zbog toga, ovaj prirodni preparat se danas sve više koristi na razne načine.

U skladu sa tim, predstavićemo vam kako može da se koristi svinjska mast kao lek, kako se ona pravi, koji su to domaći kozmetički proizvodi bazirani na njoj, kao i za koje zdravstvene probleme možete da je upotrebite.

Pravljenje svinjske masti kod kuće

Nekada je pravljenje svinjske masti poveravano iskusnim i stručnim ljudima koji su ovaj posao obavljali bez greške. Razlog tome je činjenica da je ovaj prirodni melem predstavljao osnovu svake domaće kuhinje, a korišćen je i kao lek za mnoge boljke.

Ukoliko vas zanima kako se pravi svinjska mast, rećićemo vam da je najvažnije pravilo da ne dozvolite da ona pregori, odnosno da se ne desi da se ona nedovoljno ispeče što bi dovelo do njenog kvarenja.

Priprema ovog domaćeg proizvoda vrši se tako što se stvrdnuta slanina iseče na komade debljine ruke, a koje zatim treba iseći na kockice. Potom se ubacuju u zagrejanu posudu ili kazan u koju je sipana količina vode koja bi pokrila njegovo dno. Potrebno je da se na jakoj vatri meša ova smesa, a zatim da se njen intenzitet smanji čim primetite da kockice slanine počinju da poprimaju žutu boju.

Nakon toga se posuda sklanja sa vatre i ostavlja da se prohladi, a zatim je potrebno da se procedi u posebnu kantu ili lonac. Ostaci slanine koji se nisu istopili mogu da se koriste kao čvarci, od kojih možete napraviti i brojna domaća ukusna jela.

Svinjska mast kao lek je neverovatno dobra za celokupno zdravlje, iako joj se često daje epitet da je štetna za ljudski organizam. Naime, ovaj prirodni melem je najzaslužniji za dugovečan život naših predaka koji su doživeli duboku starost, jer nisu imali zdravstvenih problema kao što je to slučaj danas.

Upravo zbog svega gore navedenog, sa sigurnošću možemo da kažemo da je svinjska mast kao lek sjajan način za prevenciju srčanih oboljenja, dijabetesa, Alchajmerove i Parkinsonove bolesti, artritisa, ali i malignih bolesti.

Zašto je dobro koristiti svinjsku mast

Kao što smo već spomenuli, prekomeran unos zasićenih masti kojih ima u ovom proizvodu može da dovede do povišenja holesterola u krvi. To često za posledicu ima pojavu brojnih degenerativnih bolesti, kao i ateroskleroze. Kao alternativno rešenje za svinjsku mast uzet je margarin baziran na biljnim uljima. Slobodno možemo reći da je ovo velika zabluda, pošto on sadrži visok nivo transmasnih kiselina koje su veoma štetne za vaše zdravlje.

Margarin podiže nivo lošeg, a snižavaju dobar holesterol veoma brzo, što dovodi do opasnosti od srčanog udara. Osim toga, obzirom da ovu „zamenu“ za naš domaći proizvod koristimo gotovo svakodnevno, povećavamo i rizik od dobijanja šećerne bolesti, povišenog pritiska, razvoju oboljenja krvnih sudova, a posebno se uvećava mogućnost od prekomerne telesne težine.

Sa druge strane, mast svinjska ne sadrži transmasne kiseline i zbog toga je daleko zdravija od margarina, pa ukoliko se koristi umereno i na pravilan način ona ima pravo blagotvorno dejstvo na vaš organizam.

Za zdrave kosti potreban je kalcijum, a kojeg danas veoma retko unosimo putem hrane. Za one koji su netolerantni na laktozu, pravi izbor je svinjska mast za zglobove i kosti, jer sadrži velike količine vitamina D.

Naime, on ima značajnu ulogu u apsorpciji kalcijuma, pa je korišćenje ovog prirodnog melema veoma važno za zdravlje koštanog tkiva i prevenciju brojnih oboljenja celog skeleta.

Upotreba kod respiratornih infekcija

Kao što ima blagotvorno dejstvo na kosti, tako i na pluća deluje kao pravi prirodan lek. Za lečenje bronhijalne upale može se koristiti i ovaj prirodan melem, koji će problem eliminisati veoma brzo.

• Svinjska mast kao lek za bronhitis priprema se tako što se u pola litra mleka skuvaju 2-3 lista podbela. Kada proključa, potrebno je dodati kašičicu loja. Ovaj napitak treba piti svako veče pre spavanja i to po jednu šolju.

Kad su deca u pitanju, kod njih je posebno problematičan suv kašalj koji može da dovede do napada gušenja. Da biste to izbegli, pravo rešenje su oblozi od svinjske masti protiv kašlja koji su daleko efikasniji od bilo kojih sirupa.

Potrebno je da uzmete kašičicu loja i stavite je na jednu salvetu da odstoji malo na sobnoj temperaturi. Pre spavanja detetu je stavite na grudi i blago protrljajte, a potom prekrijte krpom ili peškirom koji ste zagrejali.

Već ujutru će doći do izbacivanja nakupljenog sekreta iz pluća, a isti tretman ponovite sve dok ne dođe do potpunog ozdravljenja.

Za rešavanje problema sa sinusima takođe može da se koristi svinjska mast kao lek. Iako su u pitanju bolovi koji nisu bezazleni i koji dovode do konstantnih glavobolja, njihovo eliminisanje je poprilično jednostavno uz pomoć stare narodne kure.

• Naime, potrebno je da uzmete dve kašike loja i stavite ih u šolju. Potom sipajte vodu, malo promućkajte i zatim je prospite. Ovaj postupak ponovite tačno devet puta, nakon čega je možete staviti u plastičnu posudu ili praznu kutiju od kreme. Uzmite štapić za uši i sa njime nanesite preparat na sam ulaz u nozdrve i potpuno ih zatvorite. Lezite na leđa kako bi svinjska mast kao lek za sinuse počela da deluje i ublažava postojeće tegobe.

Ovaj postupak ponovite nekoliko puta na dan sve dok ne primetite prve znakove poboljšanja. Ova receptura, poznata u narodu i kao „svinjska mast oprana u 9 voda“, primenjuje se od davnina, a naročito je cenjena na našem podneblju.

Kod pripreme ovakvih načina lečenja problema sa plućima i disajnim putevima potrebno je da obratite pažnju na to da li je prisutna povišena telesna temperatura. Potrebno je da najpre rešite ovaj problem, najbolje primenom sirćeta ili listova kupusa, a nakon toga je bezbedno da se koristi svinjska mast kao lek za pluća.

Svinjska mast kao lek za hemoroide i vene

Pojava hemoroida je veoma neprijatna i uzrokovana je najčešće zbog zatvora, odnosno neredovnog pražnjenja creva. Kao posledica javlja se krvarenje iz analnog otvora, što za veliku većinu ljudi predstavlja neugodno iskustvo. Ukoliko ste u potrazi za efikasnim lekom za ovaj zdravstveni problem, svinjska mast za hemoroide sa sigurnošću može da vam pomogne i da donese pozitivne rezultate.

 

Izbegnite nepotrebne troškove i skupocene kreme koje nisu delotvorne i primenite ovaj prirodan lek:

Uzmite dve kašičice nesoljene svinjske masti  u jednu šolju i operite je u devet voda. Potom je stavite na čistu gazu i pre spavanja je postavite na bolno mesto i ostavite tako preko noći.

Postupak ponavljajte barem dve nedelje, nakon čega ćete sa sigurnošću eliminisati ovaj zdravstveni problem, a svinjska mast protiv hemoroida će vam doneti preko potrebno olakšanje.

Efikasno sredstvo kod proširenih vena

Kada su u pitanju problemi sa proširenim venama, takođe možete koristiti ovaj prirodni melem. Ovaj zdravstveni problem najviše pogađa žene nakon četrdesete godine života, posebno ukoliko se bave poslom koji zahteva da se dugo stoji na nogama.

Bolovi koje prouzrokuju prošireni krvni sudovi veoma su neugodni i teško se leče. Za mnoge je ovo i problem estetske prirode, jer je vidljiv i ostavlja karakteristične tragove.

Da biste pomogli sebi ili nekome ko ima ovaj problem, svinjska mast protiv proširenih vena je siguran i efikasan izbor, evo i kako se pravi:

• Uzmite pola kilograma loja i sipajte u dublju posudu i operite u devet voda. Možete koristiti mikser kako bi preparat dobio kremastu teksturu. Potom je stavite na vatru da proključa i u tom momentu dodajte dvadesetak cvetova nevena. Sklonite šerpu da se smesa ohladi, najbolje je da odstoji preko noći. Sutradan još jednom stavite na blagu vatru da se blago istopi, a onda sipajte preparat u čiste staklene tegle i odložite u frižider.

Preporučljivo je da se svinjska mast protiv proširenih vena koristi uveče pre spavanja, tako što se bolna područja namažu u tankom sloju. Napominjemo da nije potrebno da masirate noge, već samo da ostavite da koža upije ovaj melem.

Primena u ginekologiji za ženske bolesti

Upala jajnika je veoma ozbiljan zdravstveni problem i potrebno je uvek reagovati odmah,tj. na vreme, kako biste sprečili dalje komplikacije.

Ukoliko se ovo oboljenje ne leči pravilno, za posledicu može da ima bolna krvarenja, a u krajnjem slučaju i neplodnost kod žena. Stoga treba da znate da za što bolje rezultate uz prepisanu terapiju može da se koristi svinjska mast protiv upale jajnika.

Sve što je potrebno jeste da uzmete dve kašičice ovog preparata, operete ga u devet voda i namažete na gazu. Takvu oblogu stavite na donji deo stomaka i ostavite oko sat i po vremena ili preko noći, a postupak ponavljajte sve do ozdravljenja.

Osim toga, ovaj domaći preparat može da se koristi u slučajevima kada se javlja tzv.belo pranje, kao i kod pojave gljivičnih vaginalnih infekcija. U tim prilikama, naš prirodni lek pripremite na već poznat način kroz devet voda i nanesite ga na higijenski uložak ili na tampon.

Svinjska mast kao lek za ženske bolesti poput ovih je veoma efikasna i deluje brzo, stoga se i neretko koristi u ginekologiji. Ovaj postupak slobodno možete ponavljati svaki put, potpuno je bezbedno i bićete zadovoljni učinkovitošću.

Upotreba svinjske masti u kozmetici

Ono što je zanimljivo u svetu kozmetike jeste da svinjska mast kao krema za lice ima mnogo bolje dejstvo nego što je to slučaj sa raznim skupocenim preparatima i pomadama. Pošto ne sadrži nikakve hemikalije, ona je veoma blagotvorna i posebno se preporučuje onima koji imaju problema sa bubuljicama i aknama.

Ukoliko je properete u vodi i nanesete na problematična područja, svinjska mast za lice će vas sigurno oduševiti svojom učinkovitošću. Već posle nekoliko dana primetite povlačenje ovih neprijatnih pojava, a koža će vam biti mekša i sjajnija.

Napravite domaći sapun od svinjske masti za kosu

Problem suve kose često sa sobom donosi ispucale krajeve, svrab temena i pojavu peruti. Ako ste se umorili od traženja odgovarajućeg rešenja koji bi vam pomogao u ovom slučaju, domaći sapun od svinjske masti će joj doneti sjaj, bujnost i lepršavost

Neposredno pre pranja uzmite ovaj prirodni melem i slobodno ga nanesite od temena do krajeva i ostavite da odstoji oko pola sata. Nakon toga isperite kosu toplim čajem od kamilice i potom je tretirajte šamponom koji inače koristite.

Pošto je u pitanju prirodan preparat, svinjska mast za kosu može da se koristi redovno pre svakog pranja, jer neće dovesti do njenog pojačanog mašćenja.

Uspešno uklanja strije i zateže kožu

Nakon porođaja neminovna je pojava strija. Ovi tragovi na koži se ne povlače tako lako, pa kod mnogih žena izazivaju i osećaj neprijatnosti zbog svog izgleda. Ne trebate da očajavate, pošto i za ovaj problem imamo sigurno rešenje.

Svinjska mast protiv strija je delotvorna i nju su koristile i naše bake kako bi svojoj koži u predelu abdomena povratile mekoću i elastičnost.

Upotrebljavajte je svako veče pre spavanja tako što ćete je utrljati na problematična područja. Time će domaća mast protiv strija povratiti koži preko potreban kolagen, a učiniće da bude i bolje hidrirana i elastičnija.

Koja je cena svinjske masti u prodavnicama

Kada je u pitanju njena cena, rećićemo vam samo da je ona veoma pristupačna. Za 1 kg ovog proizvoda potrebno je odvojiti svega 200 dinara, a uvek ga možete kupovati i u većim pakovanjima, jer je tako još jeftinija.

Ono na šta treba da obratite pažnju jeste da li je svinjska mast domaće proizvodnje, odnosno da li u svom sastavu nema nikakve dodate hemikalije. Stoga je možete nabavljati u svim marketima, a najbolje je da kupovinu vršite na pijaci ili u mesarama.

Ukoliko vas zanima da li svinjska mast sadrži kalorije, treba da znate da u 100 grama ima 885 kcal. Ipak, u pitanju je namirnica koja je zdrava za vaše telo, pa ukoliko je koristite u ishrani ona stvara dugotrajan osećaj sitosti i, što je najvažnije, ne goji ako se jede u umerenim količinama. Bezbedno je da je koriste i oni koji drže dijetu ograničenu na 2000 kalorija.

Ovaj zdrav i efikasan proizvod morabiti prisutan u vašoj kuhinji, ali i u kućnoj apoteci i domaćoj kozmetici. Iskoristite sve njegove dobrobiti, jer ćete se sigurno osećati bolje, izgledati lepše, jer svinjska mast kao lek sigurno treba da bude sastavni deo vašeg svakodnevnog života.

dijetamesecevemene

Nastavite Čitati

DREN I NJEGOVA LEKOVITOST

Dren sadrži veliku količinu prirodnog šećera, organske kiseline, pektina, tanina i izuzetno mnogo vitamina C. Plodovi se jedu u svežem stanju, zamrzavaju se, suše ili prerađuju u pekmez, marmeladu, slatko, kompot, voćni sok.

Svaki njegov deo je lekovit – plod, list, kora, cvet, sveže i osušene koštice.

Uspešno se koristi lečenja:

• grla
• malokrvnosti
• boginja
• bolesti bubrega
• dijareje
• hemoroida
• dijabetesa
• kod bržeg zaceljivanja rana

Mesnati deo ploda i ulje iz semenki može da se koristi za regeneraciju kože i sluzokože. Sok, pekmez, čaj i drugi proizvodi od zrelih drenjina pomažu kod dijareje i drugih obolenja organa za varenje.

kucnilekar

Nastavite Čitati

PRIRODNA MASKA PROTIV BUBULJICA I AKNI

Dan i noć je sitna jednogodišnja zeljasta biljka koja sadrži flavonoide (rutin, violantin, izokvercetin, astragalin…), eterično ulje (najviše metiletar salicilne kiseline), s aponine, vitamin C, karotenoide, kumarine, sluzi, tanine, mineralne materije.

Dan i noć se u fitoterapiji koristi pre svega za lečenje bolesti kože, posebno za uklanjanje bubuljica, akni, ekcema, osipa, gnojnih mehurova, krasta i sličnih estetski nepoželjnih promena na telu. Za čišćenje kože i održavanje njene elastičnosti preporučuje se redovna upotreba preparata od cvetova dana i noći, koji u potpunosti mogu da zamene skupe kreme i losione poznatih kozmetičkih kuća.

Melemi od ove biljke slove za korisna pomoćna sredstva u lečenju kardiovaskularnih obolenja jer čiste krvne sudove i “jačaju” srce, efikasni su u slučaju reumatizma, artritisa.

Takođe pospešuje znojenje i povećavaju protok urina.

Čaj od biljke dan i noć

Čaj se pravi od dve kašičice biljke sa vrelom ili hladnom vodom. Treba da odstoji 8-10 sati i pije se 2-3 šolje na dan. Ovaj čaj se koristi i za pranje i za obloge.Zbog neprijatnog ukusa može se zasladiti sirupom od malina, ribizla, višanja ili limuna.

Maska protiv akni i bubuljica

Šolju prokuvanog mleka sipati preko šake cvetova biljke dan i noć ostaviti da se ohladi pa procediti kroz gazu gnječeći cvetove da bi ispustili sok.Stavite ovu masku na lice i držati 30 minuta, potom isperite lice mlakom vodom.

kucnilekar

Nastavite Čitati

ASPIRIN ZA KOSU: POVRATITE SJAJ I VOLUMEN BEŽIVOTNOJ MASNOJ KOSI, I UKLONITE PERUT

Danas devojke i žene imaju na raspolaganju bogat izbor sredstava za negu kose. I pored toga, one ne prestaju tražiti neobične načine za poboljšanje izgleda svoje kose.

Tako, neke od njih koriste aspirin, koji se, inače, koristi u kozmetičke svrhe (često za lice, u smislu čišćenja kože od bubuljica, akni i mitisera).

Aspirinom možemo odstraniti suvišnu masnoću iz kose, čineći kosu mekom, sjajnom i bujnom. Mnoge žene imaju pozitivno iskustvo u stopostotnom uklanjanju peruti, prilikom njegovog korišćenja.

Princip delovanja aspirina na kosu:

Aspirin možemo nazvati brzodelujućim sredstvom. Koristi se, kako oralno, tako i za spoljnu upotrebu za poboljšanje izgleda kose, pri čemu se njegovo dejstvo zadržava na određeno vreme.

Aspirin ne hrani koren dlake, već deluje na spoljni izgled kose. Stoga je efekat uočljiv već nakon prvog korišćenja.

Kako primenjivati aspirin za negu kose: 

Aspirin (andol) možete dodavati u maske za kosu, na taj način što ćete isitniti 4-5 tableta u prah. 

A postoji i jednostavniji način njegove primene. Treba samo isitniti 2-3 tablete aspirina i pomešati ih sa neophodnom količinom šampona, i tom smesom oprati kosu, zadržavajući je na glavi 2-3 minute pre ispiranja. Trenutan rezultat će vas zadiviti.

Poznato je da Dženifer Aniston, kojoj mnoge devojke i žene zavide na dužini i lepoti kose, koristi ovaj način besprekornog održavanja frizure.

Kako pokazuje praksa, najoptimalnije rešenje korišćenja takvog načina pranja kose je – jednom nedeljno.

Imajte u vidu da je aspirin (andol) acetilsalicilna kiselina, i važno je znati u kojim slučajevima ga ne treba koristiti. Tako, na primer, aspirin ne treba koristiti u slučaju da imate suvu, tanku, lomljivu, oštećenu kosu.

Najpogodniji je protiv masne kose koja se i veoma brzo prlja.

uspesnazena

Nastavite Čitati

SIGURNO NISTE ZNALI: OVE NEUGODNE PROBLEME REŠAVA BELI LUK!

Osim što je izvrstan dodatak hrani, odnosno raznim jelima, beli luk (bijeli luk) je savršen borac protiv mnogih bolesti i zdravstvenih problema. Dobro je poznato da ubija bakterije i jača imunitet, no možda niste znali da pomaže i za ove “sitne” probleme. Voljeli ga ili ne, dobro ga je s vremena na vrijeme pojesti, a svi bi ga trebali imati u kuhinji.

Potiče rast kose

Mučite li muku sa slabom kosom ili njezinim opadanjem, posegnite za bijelim lukom. Naime, zahvaljujući visokoj razini alicina bijeli luk učinkovito rješava problem gubitka kose. Nasjeckani bijeli luk utrljajte u tjeme ili pak izmiješajte bijeli luk i maslinovo ulje pa tu smjesu nanesite na vlasište i ostavite nekoliko minuta pa isprerite.

Čisti akne

Izvrstan je lijek za reguliranje ovoga problema. Antioksidansi kojima obiluje eliminiraju bakterije. Kao i na vlasište, bijeli luk možete utrljati na problematične dijelove kože nekoliko puta dnevno, a ubrzo ćete primijetiti poboljšanje.

Zaustavlja prehladu i brže je leči

Također zbog bogatstva antioksidansa koje sadrži bijeli luk jača imunitet uvrstite li ga u svakodnevnu prehranu. Ako ste već prehlađeni, čaj od bijeloga luka zasigurno će vam pomoći. Njegova je priprema jednostavna: u kipuću vodu ubacite isjeckani bijeli luk, procijedite i pijte. Dodajte napitku malo meda ili đumbira kako biste poboljšali okus.

Leči atletsko stopalo

S obzirom na to da bijeli luk ima i antigljivična svojstva, djelotvoran je u lečenju atletskoga stopala. Stopala perite u kupku od mlake vode i izgnječenoga bijeloga luka.

Leči herpes

Sitno izrežite češanj bijeloga luka i nanesite ga na bolni plik. Uklonite ga nakon deset minuta i isperite toplom vodom. Ponavljajte pet puta tijekom dana, a herpes će u vremenu od dvanaest sati nestati “kao rukom odnesen”. Ako se radi o većem herpesu, ponavljajte postupka kroz dva dana.

dnevno

Nastavite Čitati

EVO ŠTA SE DOGAĐA U TELU KAD PRESKOČITE OBROK

Možda ste i sami kroz to prošli – u želji da smršate, izbegavali ste ručak, večeru ili možda čak i doručak. Mislili ste kako ćete pobediti glad do idućeg obroka… Ali ono što niste znali je sledeće – iscrpljenost i glad koju ste osećali dok ste čekali idući obrok, samo je vrh ledenog brega.

Za to vreme gladovanja, u organizmu su se događali neverovatni procesi. Kao prvo, dogodio se pad nivoa šećera u krvi, a to utiče na sve organe u ljudskom organizmu. Javlja se osećaj umora i iscrpljenosti, usporava se metabolizam, ali usporava se i sagorijevanje kalorija. 

Uza sve to, i mozak prelazi u posebno stanje. 

“Bez hrane koja omogućava energiju, ljudski mozak ulazi u, da tako kažemo, posebno stanje. Menjaju se ljudske intelektualne i emotivne funkcije. Osoba postaje razdražljiva i sklona promenama raspoloženja, a koncentracija i pamćenje slabe”, ističe nutricionistkinja Megi Mun. 

Kada konačno pojedete hranu, organizam će osetiti olakšanje, ali samo na kratko. Ako izbegavanje obroka praktikujete češće, dugoročno ćete imati problema sa lošim metabolizmom, nivo šećera u krvi biće nestabilan, a telo će se vremenom okrenuti mišićima kao jedinom izvoru “goriva”. 

Drugim rečima, preskakanje obroka ozbiljno utiče na organizam i slabi ga, a posledice mogu biti kobne. 

Izvor: tportal.hr

Nastavite Čitati

JEDNOSTAVAN NAPITAK ZA ČIŠĆENJE JETRE

Napravite sami sebi domaći preparat od maslinovog ulja i limuna te uz pomoć tog prirodnog preparata pročistite vašu jetru.

Zdravlje jetre je jako važno za opće zdravstveno stanje organizma. Dakle, od velikog je značaja da održavate jetru zdravom. Ovaj vitalni organ ima važnu ulogu jer oslobađa naš organizam od toksina i ima važnu ulogu u pročišćavanju organizma općenito. Zdrava jetra osigurava pravilnu probavu te poboljšava zdraviji rad metabolizma.

Da bi očuvali jetru zdravom, i čistom predlažemo vam ovaj prirodni i domaći preparat koji se jako jednostavno priprema.

Da bi napravili sebi ovaj prirodni lijek uradite sljedeće: Pomiješajte jednu žlicu soka od limuna i jednu žlicu maslinovog ulja te popijte dobivenu mješavinu. Najbolji rezultat ćete dobiti ako ovu ljekovitu tekućinu uzimate ujutro na prazan stomak.

Nakon nekoliko dana možete već primijetiti prve rezultate, a to su vraćanje energije, vraćanje zdrave boje kože, uklanjanje podočnjaka te bolja probava. Sretno!

Izvor: kakolijeciti.com

Nastavite Čitati

NAPRAVITE ZLATNU VODU: ZA ZDRAVLJE I LEPOTU

Slijedi recept za pripremanje i korištenje zlatne vode, objavljen u knjizi ruske liječnice Julije Doronjine – “Šungit-kamen spasilac“.

Zlatna voda je voda obogaćena ionima zlata (slično kao i srebrna voda), voda koja tonizira i jača naš organizam. Vrlo lako se priprema. Zlatnu vodu možete piti, praviti s njom obloge ili je koristiti za masažu.

Zdravlje i zlatna voda

Zlatna voda se koristi za prevenciju i liječenje raznih bolesti, kao što su :

Bolesti srca, bolesti organa za disanje, bolesti organa za probavu, bolovi u mišićima, nedostatak željeza, epilepsija, neplodnost, slabost jetre, grčevi,histerija,…

Snaži imunitet, blagotvorno djeluje na živčani sustav, ujednačava puls, poboljšava pamćenje i jača mentalnu aktivnost.

Ljepota i zlatna voda

Zlatna voda se uspješno koristi i u kozmetici. Ona potiče cirkulaciju i jača kapilare, pojačava mišićni tonus.

Zlatna voda je pogodna za sve tipove kože. Zahvaljujući umivanju zlatnom vodom, masna koža gubi suvišan sjaj i postaje glatka, a suha koža postaje meka i hidratizirana.

Ispiranjem kose zlatnom vodom jačamo korijen kose i revitaliziramo kožu glave.

Pripremanje zlatne vode

Uzmite zlatni novac, dukate ili nakit od žutog zlata. Nakit mora isključivo biti od žutog zlata, bez ukrasnog kamenja. Poželjno je da težina nakita ne bude manja od 3 grama. Bilo bi dobro imati preciznu vagu (npr može se naći nova na Njuškalu za oko 50 -100 kn).

Nakit prvo dobro operite pod mlazom vode iz slavine pa ga stavite u neoštećeni emajlirani lončić.

Prelijte 3 grama zlata sa dvije čaše vode (po mogućnosti filtrirane).

Kuhajte zlato i vodu na slaboj vatri sve dok se količina vode ne smanji na polovinu.

Izvadite svoj nakit, a vodu koristite kao lijek (oralno, oblog, masaža).

Uzimanje zlatne vode

Pijte po jednu čajnu žličicu zlatne vode – 3 puta dnevno.

Ljekovita zlatna voda se (zbog vrlo snažnog djelovanja) pije u malim količinama i kratkotrajno.

Između tretmana pravite veće pauze.

Ne smijete je piti ako ste alergični na zlatni nakit, a ne preporučuje se za trudnice i dojilje.

Uživajte u dobrobitima zlatne vode!

medicinetoday.tk /vodoobmen.ru

Nastavite Čitati

ALTERNATIVNA MEDICINA: ZASADITE SVOJU BOLEST U SAKSIJU SA CVEĆEM

Bolest može biti prenesena sa pacijenta na bilo koji drugi organizam, pa i na biljku, tvrdi ruski doktor koji svojim pacijentima predlaže jednu potpuno prirodnu metodu izlečenja za koju će vam biti potrebno jedino umeće sađenja biljaka…

Na ruskom portalu za alternativnu medicinu pojavio se tekst doktora Borisa N. Holodenkova u kome on tvrdi da je izlečenje moguće, ako svoju bolest zasadite u saksiju za cvećem. Ukoliko želite da isprobate ovu alternativnu metodu, pažljivo pročitajte tekst, a kontraindikacija nema.

Procedura je jednostavna. Kod bolesne osobe treba uzeti manju količinu njegove tečnosti: gnoja, urina, pljuvačke, znoja, sekreta. Pomešati sa zemljom i staviti u običnu (manju) saksiju za cveće.

Zatim u nju treba zasaditi 2-3 semena ili lukovicu biljke, planetarni znak koji se poklapa  sa znakom bolesti, i sačekati dok se pojave izdanci visine nekoliko cantimetara. Posle, pažljivo, zajedno sa korenom izvaditi biljku, i spaliti je ako je oboljenje povezano sa lučenjem krvi, gnoja, znoja ili sluzi. U svim ostalim slučajevima, biljka se baca u reku, niz vodu. Posle toga, bolest prolazi.

Važno:
Zasaditi biljku treba u vreme kada je Mesec u opadanju. To je period između punog i mladog Meseca. U prirodi i u ljudskom organizmu u ovom periodu, javlja se tendencija ka pročišćavanju. Mesec u opadanju isušuje, izduvava, smanjuje, potencira aktivnost i potrošnju energije. Biljka se ne sadi u subotu, nedelju i rođendan bolesnika. Uništiti biljku takođe treba za vreme kada je Mesec u opadanju.

Biljka se ne sadi u obliku pelcera ili korena (osim rena), jer tako biljka može da ugine, što nije dobro za bolesnika. Samo u obliku semena, ili lukovice. Ako seme ne proklija, nema nikakve opasnosti po bolesnika.

Da bi se izlečili od bolesti uz pomoć biljke uzgojene u saksiji, neophodno je poznavati planete, koje vladaju bolešću, i pronaći odgovarajuću biljku.

Bolesti

Meseca: reumatizam, giht, grčevi, gnojne rane, menstrualni poremećaji, vaške, svrab, lišaj, epilepsija, mesečarenje, depresija, melanholija, pijanstvo.

Marsa: bolesti ušiju, pluća, jetre, prehlade, hemoroidi, išijas, migrena, nezarastajuće rane, unutrašnja krvarenja, žutica, dizenterija, dijareja, prolivi, zatvori, gangrena.

Merkura: bolesti mozga, nesvestica, vrtoglavica, mucanje, nerazumni strahovi, stomatološki čirevi, čirevi na koži, akne, bubuljice, fistule.

Jupitera: kardiovaskularne, gastrointestinalne bolesti, bolesti pankreasa, slezine, hipertenzija, angina, očne bolesti, trovanja, muskulatorne bolesti,  bolesti lokomotornog sistema.

Venere: polne bolesti, urinarne infekcije, seksualna perverznost.

Saturna: bolesti endokrinog i limfnog sistema, onkološka oboljenje, besplodnost, lupus, psorijaza, multipla skleroza, demencija, prelomi, ekcem, nedijagnostikovane bolesti.

Sunca: opekotine, promrzline, teške infekcije, grip, teška oštećenja srca i očiju, paraliza (kao posledica trauma i moždanog udara), toplotni i hladni neurodermatitisi, neuroza, toplotni udari, loš metabolizam (uključujući gojaznost).

Biljke

Meseca: anemona, astra, veronika, iris, kamelija, kupus, šargarepa, krastavac, fuksija.

Marsa: artičoka, bosiljak, kopriva, praziluk, rotkvica, rotkva, cvekla, ren, beli luk.

Merkura: anis, valerijana, ladolež, dalija, grašak, detelina, paradajz, cikorija.

Jupitera: suncokret, jasmin, kres-salata, susam, limun, nana, maslačak, božur, ruža, ruzmarin, pšenica.

Venere: begonija, karanfil, geranijum, gladiola, lala, hajdučka trava, pasulj.

Saturna: ruzmarin, krompir, celer, mirođija.

Sunca: vrbena, zumbul, kantarion, neven, suncokret, kukuruz, majčina dušica, žalfija.

Dešava se da se bolest ne može definisati i pripisati jednoj ili drugoj planeti. Na primer, virusni hepatitis sa jedne strane je bolest jetre (Mars), a sa druge infektivna bolest (Sunce). U ovakvim slučajevima, treba koristiti obe biljke, ali saditi ih u različite saksije, ali obavezno u isti dan.

(uspesnazena)

Nastavite Čitati

OTKRIVENA ALTERNATIVA ZA ANTIBIOTIKE?!

Istraživači su razvili novu supstancu protiv infekcija: veštačka mast služi kao mamac za bakterije, i tako olakšava posao imunom sistemu. Neki lekari su ipak skeptični – tvrde da masti mogu biti tek dodatak terapiji.

U borbi protiv bakterijskih infekcija je možda učinjen značajan korak. Studija objavljena u časopisu Nature Biotechnology predstavlja novu veštačku supstancu. Istraživači koji su je razvili, veruju da su otkrili alternativu za antibiotike. Otpornost na antibiotike je sve veći, ozbiljan problem širom sveta. Svetska zdravstvena organizacija (SZO) u izveštaju za 2014. upozorava da „trenutno nisu moguća predviđanja u vezi sa rezistencijom na antibiotike jer se ona pojavljuje svuda u svetu“, piše Dojče vele.

Povećava se otpornost na antibiotike

Antibiotici postoje tek nekih sto godina. Za organizme koji žive kratko, kao bakterije, to pak znači mnogo miliona generacija. To znači i da se iz generacije u generaciju prilagođavaju novom okruženju, između ostalog, razvijajući otpornost na antibiotike. Među bakterijama, otpornost se čak može uzajamno razmeniti jednostavnim kontaktom. Prema SZO, problem rezistencije se pogoršava zbog različitih faktora. Antibiotici se često daju za virusne infekcije protiv kojih su neefikasni. Zatim, pacijenti obično prestaju da uzimaju antibiotike čim se bolje osećaju. Problem predstavlja i prekomerna upotreba antibiotika u stočarstvu.

SZO je samo 2012. godine prijavila više od 450.000 slučajeva tuberkuloze otporne na antibiotike. Otpornost se češće registruje i kod uobičajenih bakterijskih infekcija urogenitalnog trakta i pluća ili trovanja krvi. Otpornost na antibiotike je ozbiljan problem pre svega za ljude koji su već bolesni ili povređeni. Bakterija iz soja stafilokoka koja je otporna na meticilin, skraćeno MRSA – već se širi u bolnicama. Posledice su često fatalne.

Princip: mamac za otrove

Naučnici su stvorili veštačke nano čestice masti, takozvane lipozome. To su kuglice koje se u medicini koriste kako bi se određeni lekovi prokrijumčarli u telo pacijenta. Takozvane CAL02 veštačke membrane u telu pacijenta obolelog od bakterijske infekcije privlače toksine koje proizvode bakterije – i to kao magnet. „Toksini se vezuju za lipozome, umesto da napadaju naše ćelije. Na taj način postaju bezopasni“, kaže Anete Dreger, koautorka studije. Novi lek bi dakle funkcionisao tako što bi namamio otrove bakterije i tako podržao naš imuni sistem u odbrani od patogena.

Ovaj mamac je otkriven slučajno. Tim od 18 naučnika na Institutu za anatomiju na Univerzitetu u Bernu zapravo je ispitivao kako ćelije popravljaju svoje membrane nakon napada bakterijskih toksina. Toksini se vezuju za specifične, nestabilne masti u okviru ćelijske membrane. „Mi smo stvorili poboljšanu, stabilniju kopiju tih masti“, kaže Dreger.

Koncentracija retkih infekcija

Frenk Martin Brunkhorst, glavni lekar i šef za klinička ispitivanja na Univerzitetu u Jeni, sumnja u metodu. Navodi nekoliko studija sa lipozomima i fosfolipidima kojima je dokazano da te supstance ne funkcionišu kao lek. Suštinski problem je u tome što lipozomi ne ubijaju bakterije, kaže Brunkhorst. Bakterijske infekcije uglavnom imaju žarište u mekom tkivu: „Kada se lečenje lipozomima završi, toksini mogu da se vrate u krvotok.“

Brunkhorst moguću primenu lipozomima vidi u tretmanu infekcije stafilokokama. Tu spada i sindrom toksičnog šoka, kada se u krv odjednom unese veći broj toksina. „Pacijent može umreti u roku od nekoliko sati“, kaže Brunkhorst. Taj vremenski period je prekratak za detaljnu dijagnozu i dugo razmišljanje o najboljem tretmanu sa antibioticima.

Hans-Georg Zal, farmaceut i mikrobiolog na Univerzitetu u Bonu, se slaže i kaže da lipozom terapiju može da zamisli kao pomoćni tretman, pored uzimanja antibiotika. Tako se takođe može smanjiti rezistencija. To potvrđuje i Samare Azeredo. Ona za 2015. planira klinička ispitivanja. „Planirane kliničke studije će proceniti CAL02 kao pomoćnu terapiju za standardnu medicinu, u koju spadaju i antibiotici.“

(B92)

Nastavite Čitati

LEČENJE ALUMINIJSKOM FOLIJOM: METODA RUSKIH I KINESKIH ISCELITELJA

Prenosimo zanimljiv tekst s portala uspesnazena.com, koji govori o ljekovitoj moći aluminijske folije prema metodama kineskih i ruskih iscjelitelja. “Pokazalo se da je obična aluminijska folija, osim za kuhinju (uz rezerviranu upotrebu i pažnju!), sposobna i liječiti!”

Ako vas muče bolovi u vratu, leđima, ramenima, koljenima, ili imate bol u peti koji onemogućava da se oslonite na nju, možete staviti na bolno mjesto foliju. Na vašu iznenađenje i sreću, nakon nekog vremena, bolovi nestaju.

Stvar je u tome, što biotokovi koji prolaze kroz naš organizam u biološki aktivnoj točki, odražavaju se i vraćaju natrag na meridijan, odakle su i izašli. To vrlo blagotvorno djeluje na oboljeli organ, s kojim je ovaj meridijan povezan. Na ovaj način lako se odstranjuju problemi, bolovi koji su vam poprilično dosadili. Ovaj zanimljiv način liječenja odavno se prakticira od strane kineskih i ruskih iscjelitelja, a opisan je i u djelima psihoterapeuta Wilhelma Reicha, studenta S. Freuda.

Kako liječi aluminijska folija?

Uzima se obična aluminijska folija, stavlja se na bolno mjesto i pričvršćuje se (recimo, flasterom).

Liječenje folijom se primjenjuje kod svih vrsta bolova: u vratu, leđima, rukama, nogama, zglobovima, kod išijasa, reumatoidnog artritisa, petnog trna, naslaga soli. Na isti način liječe se, čak i postoperativni ožiljci na mjestu kirurškog reza. Postižu se i dobri rezultati u liječenju gihta. Veliki prst umotava se folijom i pričvršćuje se zavojem.

Kineski iscjelitelji, provođenje terapije folijom, preporučuju tokom 10-12 dana. Svaki dan pričvršćivati foliju na bolno mjesto i držati cijeli dan ili noć. Poslije napraviti pauzu 1-2 tjedna i po potrebi ponavljati tretman.

Folija posjeduje moćno protuupalno djelovanje

Uz njezinu pomoć možete uspješno liječiti prehladu.

Za to je potrebno umotati stopala folijom u 5-7 slojeva, a između svakog sloja staviti papir ili pamučnu tkaninu. Držati taj oblog oko sat vremena. Poslije skinuti i staviti ponovno nakon 2 sata, na sat vremena. Opet napraviti pauzu i staviti treći put. Vrijeme liječenja – 1 tjedan.

Kako konkretno deliju folija na ovu ili onu bolest, mišljenja su različita.

Netko priziva u pomoć znanost, neko to objašnjava bioenergijom. A ovako objašnjava ruski znanstvenik A.V. Skvorcov:

“Kod iscjeljenja, često se koriste posebna energostruktuirajuća sredstva, kao što su proizvodi od aluminijske folije. U ljudskom organizmu postoje posebne matične stanice, koje se neprestano prožimaju s matičnim poljem Zemlje. Iz različitih razloga, ovo polje se deformira, uslijed čega se narušava i energetska prehrana matičnih stanica. Površina folije odražava matično polje Zemlje i kao ogromno fokusirajuće povećalo, pojačava ga nekoliko puta, što omogućuje da se povrati poremećena interakcija između stanica i matičnog polja. Osim toga, sjajna površina folije sprječava prodiranje vanjskog neharmoničnog zračenja u ljudsko tijelo, a također deponira u sebe neharmonično zračenje. “

uspesnazena

Nastavite Čitati

PRIRODNI LEK KOJEM SE DIVE I NAUNICI – ISPROBAJTE GA I VI

Zaboravite na aspirin, prozac i sve druge lijekove. Uzmite kurkumin, «sveti prah», kako ga u Indiji zovu, zbog čudesnog učinka na cijeli organizam. On će vam bolje nego bilo koji drugi lijek pomoći da se riješite bolesti i tegoba.

Za kurkumu već zna cijeli svijet – no kurkumin, njen glavni sastojak još je bolji u liječenju i prevenciji mnogih bolesti. Riječ je o sastojku koji kurkumi i curryju daje specifičnu žutu boju, liječi cijeli organizam i čije je pozitivno djelovanje na zdravlje istraženo više nego bilo koji drugi prirodni lijek.

Ljekovita svojstva kurkumina

Instituti, laboratoriji i sveučilišta, klinički centri i druge znanstvene institucije provele su i objavile dosad više od 5000 studija o ljekovitim svojstvima kurkumina. Potvrdili su da je kurkumin jednako snažan i učinkovit kao 14 konvencionalnih lijekova koji su danas najčešće zastupljeni u modernoj medicini.No unatoč velikom broju studija, kurkumin još uvijek je obavijen velom tajnovitosti. Još uvijek se ne zna kako točno djeluje unutar čovjekova organizma, iako je studija Sveučilišta u Michiganu otišla korak ispred drugih u otkrivanju misterije. Otkrili su da se kurkumin infiltrira u stanice, liječi ih i pomaže da budu otpornije na infekcije i zloćudne bolesti.Uz to što dokazano liječi, kurkumin je u odnosu na konvencionalne lijekove uvijek u prednosti jer nema štetnih nuspojava.

Liječi upale

Kurkumin je u studijama pokazao snažno protuupalno djelovanje i doveo do smanjenja sinteze prostaglandina. Časopis Oncogene 2004. godine objavio je studiju u kojoj je utvrđeno da je kurkumin učinkovita alternativa za sve protuupalne lijekove, poput aspirina, ibuprofena, sulindaka i drugih. Pomaže kod reumatoidnog artritisa, ulceroznog kolitisa i svih upalnih procesa u tijelu.

Uništava stanice raka i sprječava njihov povratak

Studija koju je ove godine objavio časopis Cancer Letters pokazala je da kurkumin može pronaći i uništiti matične stanice raka. Novija istraživanja temelje se na postavci da su matične stanice raka odgovorne za pokretanje i održavanje raka, da doprinose njegovom ponovnom pojavljivanju te stvaranju otpornosti na lijek. Kurkumin uspješno uništava stanice raka debelog crijeva i rektuma.Studija iz Kine pokazuje da kurkumin može izazvati programiranu smrt stanica (apoptozu) raka dojke. Laboratorijska istraživanja su pokazala da kurkumin smanjuje broj stanica otpornih na kemoterapiju i da pomaže tijelu u sprječavanju povratka bolesti.

Sprječava i liječi dijabetes

Istraživači na Tajlandu su otkrili da kurkumin pomaže u prevenciji dijabetesa, testirajući njegovo djelovanje na 200 pacijenata koji su se nalazili u rizičnoj skupini. Primali su 750 mg kurkumina na dan, u periodu od 9 mjeseci i nakon testnog perioda, niti jedan pacijent nije razvio dijabetes. Skupina pacijenata koja je primala placebo nije imala tako pozitivne rezultate – 16 posto njihovih pacijenata razvilo je dijabetes. Zahvaljujući svojim protuupalnim svojstvima, kurkumin je poboljšao funkciju beta stanica (stanice gušterače koje izlučuju inzulin). Kod dijabetesa tipa II kurkumin aktivira enzim AMPK koji povećava apsorpciju glukoze i djeluje na gene koji utječu na proizvodnju glukoze u jetri.Kurkumin je u ispitivanju dokazao da je 500 do 100.000 puta jači od poznatog lijeka metformina koji se koristi u liječenju dijabetesa.

Pomaže mozgu i potiče koncentraciju

Ovaj čudesan sastojak štiti moždano tkivo od oksidativnih oštećenja. Desetak studija pokazalo je da poboljšava pamćenje i potiče koncentraciju. Pomaže kod Alzheimerove bolesti, demencije, oštećenja moždanog tkiva i ubrzava oporavak nakon moždanog udara. Pomlađuje i obnavlja stanice mozga.

Liječi depresiju

Kurkumin je jednako efikasan u uklanjanju simptoma depresije, baš kao i generički Prozac. Istraživanja su provedena na skupinama ljudi koji boluju od teške depresije i čiji su se simptomi znatno smanjili ili nestali u periodu između 4-8 tjedana.

Sprječava krvne ugruške i smanjuje štetni kolesterol

Ovaj ljekoviti sastojak prijatelj je srca i krvnih žila. Sprječava stvaranje krvnih ugrušaka i može pomoći kod tromboze. Snižava štetni LDL i podiže korisni HDL kolesterol, štiti od ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti.

Kurkumin:

• djeluje protuupalno
• uništava stanice raka
• liječi depresiju
• sprječava trombozu i krvne ugruške
• čisti tijelo od toksina
• liječi kožna oboljenja – ekceme, psorijazu
• obnavlja moždane stanice i štiti tkivo od oštećenja
• pomaže kod upale očne ovojnice
• sprječava gastritis
• pomaže kod menstrualnih grčeva, PMS-a i vaginalnih infekcija

Kako ga najbolje iskoristiti?

Kako kurkumin pomaže u sprečavanju i borbi protiv mnogo bolesti, iskoristite ga u svakodnevnoj prehrani. Dobar kuhar vrijedi kao pola liječnika, stara je narodna poslovica.  Iskoristite zato kurkumin koji se nalazi u kurkumi i ubacite ga u smjesu za palačinke, kolače, kao začin jelima i ne morate se bojati bolesti.

Autor: Maja Žalac, fitoterapeut
Izvor: alternativa-za-vas

Nastavite Čitati

VRLO JE VAŽNO DA PREPOZNATE MOŽDANI UDAR! EVO KAKO…

Na partiji roštilja devojka se spotaknula i pala. Ponudili su joj da pozovu Hitnu pomoć, ali ona je sve uverila kako je dobro i da se samo zbog novih cipela spotakla o kamen.

Kako je delovala bledo i tresla se, pomogli su joj da se očisti i doneli novi tanjir s hranom. Devojka je ostatak večeri provela veselo i raspoloženo. Njen muž je kasnije nazvao i javio svima, da je prevezena u bolnicu. U 23 sata iste večeri, devojka je umrla.

Na druženju uz roštilj je pretrpela prvi, a onda kasnije drugi fatalni moždani udar. Da su njeni prijatelji znali da pročitaju znakove moždanog udara, devojka bi danas možda bila živa.

Neki ljudi ne umru na licu mesta. Često ostanu u bezizlaznoj situaciji, upućeni na pomoć.

Potreban je samo 1 minut kako biste pročitali sledeće…

Jedan neurolog je rekao da može ukloniti posledice moždanog udara ako u roku od 3 sata može doći do dotične osobe. Kaže da je trik prepoznati moždani udar, dijagnostikovati ga i lečiti pacijenta u roku od tri sata, ali to nije jednostavno.

TREBA PREPOZNATI MOŽDANI UDAR! EVO KAKO:

Postoje 4 koraka kojih bi se trebalo pridržavati kako bi se prepoznao moždani udar:

1. zamoli osobu da se nasmeši (neće uspeti) !

2. Zamoli osobu da izgovori jednu sasvim jednostavnu rečenicu (na pr: “Danas je lep dan.”) Imaće problem da to kaže!

3. Zamoli osobu da podigne obe ruke (neće moći ili će moći samo delimično) !

4. Zamoli osobu da isplazi jezik (ako joj je jezik savijen, ljulja se s jedne strane na drugu, to je takođe znak moždanog udara) !

Ukoliko osoba ima problema s jednim od navedenih koraka, odmah nazovi Hitnu pomoć i opišite simptome osobe telefonom dežurnom u Hitnoj pomoći.

Jedan kardiolog je rekao, da prosleđivanjem ovog E-Mail-a na 10 osoba možemo biti sigurni da jedan život – eventualno i naš – može biti spasen.

TAKOĐE JE BLAGOTVORNO, NEPOSREDNO POŠTO SE TO DESILO, UNESREĆENOM OŠTRIM VRHOM (IGLOM, MAKAZAMA, NOŽIĆEM), prethodno dezinfikovanim ako je moguće, pustiti iz vrha palca, kažiprsta ili prsta do njega nekoliko kapi krvi.

Ta je metoda na istoku poznata i u “SU JOK “terapiji opisana kao prvi korak za lečenje moždanog udara.

(Kurir, lijekizprirode.com)

Nastavite Čitati