Pojava strija u trudnoći plaši mnoge žene, ali važno je da, pored mnogo vode, stomačić hidrirate prirodnim uljima i kremicama. Donosimo dva recepta.
Ulja protiv strija
Recept za ovu mešavinu ulja protiv strija pronašli smo na blogu Blahblahmagazine i poželjno je da je nanosite bar svaki drugi dan. Pored sterilisane teglice ili boce treba vam:
- 30 ml maslinovog ili kokosovog ulja
- 15 ml ulja od pšeničnih klica
- 15 kapi ulja mrkve ili semenki boražine
- 5 kapi ulja vitamina E (sadržaj dve kapsule)
Ako koristite kokosovo ulje otopite ga najpre na pari. Pomešajte sve sastojke i sipajte mešavinu u flašu ili teglicu.
Krema/puter protiv strija
Recept za ovu mirisnu i po mnogima vrlo efektivnu kremu/puter protiv strija u trdunoći pronašli smo na blogu Jellibeanjournals.
- 3 kašike kokosovog ulja
- 3 kašike čistog kakao putera
- 3 kašike šea putera
- 3 kašike bademovog ulja (ili ulja vitamina E)
- 2 kašičice narendanog pčelinjeg voska
U šerpici na niskoj temperaturi otopite kakao puter i pčelinji vosak, mešajući stalno. Kada se otope dodajte im ostale sastojke. Dobro izmešajte i odmah sipajte u teglice ili posudice u koje može da stane bar 1 šolja tečnosti. Ostavite da se hladi 6 do 8 sati, pa tek onda poklopite posudicu. Nanosite nežnim kružnim pokretima na stomak par puta na dan.
lifepressmagazin
lifepressmagazin
0 komentari:
Objavi komentar