Predstavljamo vam recept za sirup koji možete napraviti sami od sastojaka koje verovatno već imati u kući, a mogu ga konzumirati i mala deca.
Ovaj prirodni lek možete pripremiti sami, a ukoliko nemate sve potrebne sastojke, možete ih nabaviti u najbližoj prodavnici „Zdrave hrane” ili ih potražite na obližnjoj pijaci.
Trudite se da uz sirup podignete svoj imunitet sokovima od svežeg voća i povrća, a u svoju ishranu uvrstite đumbir, med i cimet. Riblje ulje se takođe pokazalo kao sjajan saveznik u borbi protiv sezonskih viroza.
Dakle, za ovaj čudotvorni sirup protiv kašlja biće vam potrebni sledeći sastojci:
- 200 g šećera
- 300 ml vode
- 6 lovorovih listića
- 7 prstohvala žalfije
- 1 kašika belog sleza
- 1 kašika kamilice
Istopite šećer na niskoj temperaturi da dobije braonkastu boju. Dodajte vodu i mešajte dok se šećer potpuno ne istopi. Dodajte i ostale sastojke i pustite da vri tri minuta. Skloinite sa ringle i kad se ohladi sipajte u staklenu teglicu koju ćete držati u frižideru.
Starija deca i odrsli mogu konzumirati po jednu supenu kašiku nekoliko puta dnevno, mlađa deca po jednu kafenu kašičicu a bebe po dve kafene kašičice.
kucnilekar
0 komentari:
Objavi komentar