Ulje sandala (lat. Santalum album) dobiva se parnom destilacijom isječenih komadića drva sandalovih stabala starih između 40 i 80 godina.
Poznato i kao sandalovina, stoljećima se koristi kao lijek te za kulturne i duhovne obrede.
Sandal je jedan od najstarijih poznatih mirisa.
Unutar drevne egipatske civilizacije sandalovina je bila cijenjena zbog svoje uloge u složenom postupku balzamiranja.
U ayurvedskoj medicini već tisućama godinama upotrebljava se zbog svojih antiseptičkih i protuupalnih karakteristika.
U Indiji se ovaj miris posebno štuje zbog svojeg umirujućeg djelovanja koje povoljno utječe na duhovnu meditaciju.
Zdravstvene dobrobiti ulja sandala
Na zapadu se ulje sandala najčešće koristi kao sastojak u kozmetičkoj i prehrambenoj industriji i industriji parfema.
No obiluje i ljekovitim svojstvima, koja su prepoznali još i ayurvedski liječnici i zbog kojeg zaslužuje posebno mjesto u prirodnoj medicini.
Eterično ulje sandala ima umirujuće djelovanje na sve vrste infekcija.
Pripravci od ulja i paste sandala mogu pomoći kod upale mozga, probavnog, živčanog, krvožilnog sustava i organa za izlučivanje, uzrokovanih različitim infekcijama.
Oralnom primjenom, ovo ulje štiti oštećena unutarnja tkiva od djelovanja mikroorganizama.
Zbog svojih diuretskih i antimikrobnih svojstava, uspješno liječi infekcije mokraćnih puteva.
Ublažava grčeve i opušta mišiće
Na nekoliko međunarodnih studija dokazano je djelovanje ulja sandala kao prirodnog sredstva koje ublažava grčeve i smiruje organizam.
Zbog svog blagog djelovanja, opušta živce, mišiće i krvne žile.
Pokazalo se djelotvornim i za ublažavanje kašlja, budući da opušta mišiće grla i smiruje nadraženost nastalu infekcijama.
Posljedično, pomaže kod bolova i umora, a djelotvorno je nakon napornih i bolnih treninga.
Potiče probavu i izlučivanje toksina iz organizma
Ulje sandala djeluje opuštajuće na crijeva i mišiće trbušne stijenke.
Olakšava osjećaj nadutosti i doprinosi smanjenju nastanka plinova u crijevima.
Kao prirodan diuretik, pospješuje mokrenje i istovremeno pomaže u izlučivanju toksina iz organizma putem mokraće.
Ulje sandala pokazalo se djelotvornim i kod ublažavanja posljedica trovanja hranom kao i dugotrajnog korištenja antibiotika.
Melem za kožu
Iznimno blago djelovanje ulja sandala blagotvorno umiruje nadraženu kožu te pomaže bržem zacjeljivanju oštećenog tkiva.
Smiruje i liječi upalna stanja te pruža osjećaj svježine i ugode.
Na prirodan način hidratizira kožu bez osjećaja masnoće.
Potiče stezanje kože pa se u drevnim civilizacijama koristio i kao prirodno sredstvo za liječenje ožiljaka i ozljeda.
Danas se u kozmetičkoj industriji koristi kao sredstvo za čišćenje pora.
Ublažava nadraženost kože nastalu ubodima insekata. Pomaže u liječenju rana, upalnih stanja, čireva i prištića.
Kod oralne primjene, potiče jačanje i stezanje zubnog mesa.
Dezinfekcijska svojstva
Dezinfekcijska svojstva eteričnog ulja sandala opravdaju njegovu široku primjenu unutar religijskih obreda i u proizvodnji kozmetike.
Ulje efikasno odbija kukce i uništava mikrobe, te zato se često upotrebljava u proizvodima za osvježivanje i dezinfekciju prostora.
Ako imate ranu na koži – možete ga dodati u vodu za kupanje ili nanijeti na kožu s vašim losionom ili uljem – i tako se zaštiti od infekcije.
Poboljšava pamćenje i štiti od stresa
Eterično ulje sandala pospješuje sposobnost koncentracije i pamćenja.
Također, djeluje na mozak tako da potiče osjećaj ugode i smirenosti.
Blagotvoran je i prirodan zaštitnik od stresa, tjeskobe i straha.
U religijskim obredima, stoljećima se koristio kao prirodno sredstvo za duhovno sazrijevanje.
Može se koristiti i oralno
Ako želite izliječiti infekcije, ovo eterično ulje je pogodno za oralnu upotrebu.
Oralno ga koristite i za poticanje probave i oporavak organizma nakon, primjerice, trovanja hranom ili dugotrajnih infekcija.
Dokazano snižava visoki krvni tlak, potiče izlučivanje toksina iz tijela i liječi upale.
U kapsulu ulijte 1-3 kapi kvalitetnog eteričnog ulja sandala i popijte 3 puta dnevno, po jednu kapsulu nakon svakog obroka.
Svakako birajte 100% prirodno ulje sandala, jer sintetička ulja nisu prikladna za oralnu primjenu.
Inhalacija za lakše disanje i miran san
Kod problema s kašljem, upale sinusa, grlobolje i drugih tegoba dišnih puteva eterično ulje sandala iskoristite za ugodnu i ljekovitu inhalaciju.
U posudu s vrućom vodom dodajte 4 kapi eteričnog ulja sandala, pokrijte se ručnikom i polako udišite. Svakih 5-10 minuta, dodajte novih 4 kapi.
Inhalacija neka traje do 20 minuta.
Možete je koristiti ne samo za otvaranje i prirodnu dezinfekciju dišnih puteva, nego i za opuštanje, osobito prije spavanja, budući da eterično ulje sandala opušta i smiruje.
Kako koristiti ulje sandala za vanjsku primjenu
Eterično ulje sandala prilikom vanjske primjene koristite u razblaženom obliku, a možete ga razrijediti s nekim baznim uljem, poput maslinovog.
Možete ga iskoristiti za masažu ili obloge, u njezi kože ili pak kao prirodnu terapiju protiv bolova, napetosti i grčeva u mišićima.
Za prirodne obloge nakapajte eterično ulje sandala, s nekoliko kapi vode, na čistu tkaninu i prislonite na upaljeno ili bolno mjesto.
Ovu metodu možete koristiti i za dezinfekciju kože, tretiranje akni i prištića, no vodu u tom slučaju zamijenite maslinovim uljem.
Za masažu, koristite eterično ulje sandala i baznog ulje u omjeru 1:3.
Za opuštajuću masažu, dodajte 3 kapljice ulja sandala na svaku žličicu ulja. Za senzualniji učinak, umiješajte još kapljicu eteričnog ulja jasmina ili ruže.
Napravite pastu od sandalovine u prahu i vode i iskoristite je za obloge kod vrućice, prehlade i gripe, odnosno za ublažavanje temperature i hlađenje tijela.
Recepti
Mirisni regenerator
Dodajte ulje sandala (3 do 5 kapljica) u 30 ml regeneratora za kosu, kako bi pojačali njegovo djelovanje.
Osobito je pogodno za suhu ili oštećenu kosu, koju njeguje i hrani.
Eterično ulje možete nakapati na dlan i u tankom sloju, s par kapi maslinovog ulja, nanijeti na oštećene vrhove na suhu kosu.
Osim prirodne njege, kosa će vam divno mirisati.
Hranjiva krema za lice
Ako želite hranjivu i bogatu kremu za lice, dodajte 3 kapljice ružinog ulja i 3 kapljice ulja sandala na svakih 30 ml prirodne bazne kreme, bez mirisa.
Za njegu suhe kože lica, dodajte 8 kapljica eteričnog ulja sandala i 4 kapljica eteričnog ulja geranijana 30 ml blagog ulja za njegu kože (kao što je ulje badema).
alternativazavas
0 komentari:
Objavi komentar