Tajna celera je vrlo jednostavna: on sadrži malo kalorija i dok ga konzumirate pomaže vam da sagorite masnoće.
Celer se uglavnom sastoji od vode i zbog toga je poželjan sastojak izbalansirane dijete. Međutim, samo od celera nećete dobiti neophodne minerale i hranljive materije, pa je najbolje da ga kombinujete sa drugim namirnicama. Celer je vrlo prijatnog ukusa pa ga možete dodati jelima ali i grickati uz jogurt, nemasnu pavlaku i slično.
Izvor: kucnilekar
0 komentari:
Objavi komentar