Predstavljamo Vam dva provereno najdelotvornija recepta za jači imunitet kako kod odraslih tako i kod dece.
Sastojci:
- 100 g suvog grožđa
- 150 g oraha u jezgru
- 100 g badema
- kora od dva limuna
- 100 g suvih kajsija
- 100 g suvih šljiva
- 250-300 g meda
- ako ste u prilici — vrlo je dobro dodati i 100 gr pinjola
Priprema:
Sameljite u mašini za mlevenje mesa suvo grožđe, orahe, bademe, pinjole i limunovu koru. Smesi dodajte sok od dva limuna, čiju koru ste prethodno samleli. Dodajte suve šljive i suve kajsije. Promešajte. Na kraju dodajte med i opet sve zajedno promešajte.
Ostavite da odstoji na tamnom mestu 1-2 dana.
Primena:
Deca starija od 3 godine — 1 kašičica dva puta dnevno.
Odrasli: 1-2 kašike tri puta dnevno.
Teglu čuvajte u frižideru.
Odrasli: 1-2 kašike tri puta dnevno.
Teglu čuvajte u frižideru.
Drugi recept za jačanje imuniteta samo za odrasle
Sastojci:
- 200 g suvih kajsija
- 200 g suvih šljiva
- 200 g suvih smokava
- 200 g oraha
- 1 limun
- 50 ml rakije
- 250 g meda
Priprema:
Suvo voće i limun zajedno sa korom sameljite u mašini za mlevenje mesa. Smesi dodajte med i rakiju i promešajte. Teglu držite u frižideru.
Primena:
Uzimajte 1 supenu kašiku pre obroka.
Izvor: kucnilekar
0 komentari:
Objavi komentar